栞の時間

身近な「?」について調べてみました。

爪に縦線が!原因とあれを使わない対策!もしかして病気のサイン?

      2016/01/27

確か 昨日までこんな風になっていなかった気がするけど・・・

気が付いたら爪に縦線が入って

表面がボコボコになってしまいました。

 

それも親指だけ・・・

 

 

以前していたジェルネイルが悪かったのか

 

 

ネイルがいけないのか・・・

 

とても気になるので

原因と対策を調べてみました。

 

これって病気のサイン?

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爪に縦線が!

昨日まで気が付きませんでしたが

右の親指の爪だけに

ボコボコした縦線はくっきり!

 

それも白い線が付いちゃって

見た目にもよろしくない!

 

濃い色のマニキュアで隠したりもしてみますが

やっぱりボコボコです。

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爪の縦線の原因と対策は?

縦線の原因は ズバリ!

「爪の老化」でした・・・

 

爪も老化するんですね!

 

そう言えば何となく白っぽい線が付いています。

 

きっと爪も老化と共に潤いを失くしてしまったのでしょう。

 

 

そこで対策です。

 

爪に潤いを与えてあげることが大切です。

こまめにハンドクリームを塗って

油分を保ちましょう。

保湿です。

 

 

またネイル専用オイルも効果があります。

可愛い小瓶に入ったオイルを

爪の付け根だけではなく

爪の両横側にもこまめに塗る習慣を付けましょう。

 

 

気をつけるべき事のもう一つは

温風式乾燥機です。

 

最近では多くのトイレに設置されていて

わざわざハンカチを使わなくても良いので

とても便利ですね。

 

でもこの温風が乾燥を悪化させてしまうんですよ。

 

水を使った後の水分が手に残ると

ぱっくり割れやひび割れの原因になるので

私はこれでもか!ってくらい温風乾燥機で乾かしていたので

それも原因の一つだったかも知れませんね。

 

爪のデコボコやひび・あかぎれに良いのは

ハンカチで拭くことです。

 

そして家事をする際はゴム手袋の使用と

バランスの良い料理も大切です。

 

この事を知ってからこまめな保湿ケアと

ハンカチを利用して約1ヵ月。

 

何となくデコボコは平らになってきました。

 

今生えている爪が全部生え変わらないと治らないのでは?

と心配していましたが

そこまで長い期間は掛かりませんでしたよ。

もしかして病気のサイン?

縦線のボコボコは「老化」でしたが

爪がボコンと凹んでいる人や

横に筋が入っている人がたまに見かけます。

 

これは老化ではなく SOSですよ。

 

その爪の部分が形成される頃

何かの病気だったり

あるいはストレスだったりが考えられます。

 

睡眠不足が続くなど不規則な生活や過労が

原因している場合があります。

 

またまれに鬱の患者にもその症状が現れたりもします。

まとめ

ゴム手袋をはめて物をつかもうとしても

力がなかなか入りませんよね。

 

これは爪があるから 物を掴めるんですよ。

それだけ爪って大切なんです。

 

指先って人にも自分でも

とてもよく目につく部位です。

その目につく部位はいつもきれいにしておきたいものですね。

 

きちんとしたケアをして

美しく保ちましょう。

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 - 健康 ,

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