栞の時間

身近な「?」について調べてみました。

焼肉屋を食べに行くと下痢をする原因は?その対処法はどうする?

      2016/10/28

家の息子は焼肉を食べに行くと

必ずと言っていいほど下痢をしてしまいます。

 

何度もトイレに行ったりするし

とても気になるので

その原因とどんな人が焼肉を食べると下痢になりやすいのか

調べてみました。

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焼肉屋を食べに行くと下痢をする原因は?

焼肉屋さんで食べるときは

家で食べるときよりもたくさんのお肉を食べていると思います。

 

実はその食べるお肉の量が問題なのです。

 

 

お肉には脂がたくさんついていますね。

高級牛の霜降りなんて

美味しいけれど脂そのもの。

 

口に入れると溶けちゃいますね。

 

 

この脂が下痢を起こす厄介な脂なのです。

 

 

お肉の脂に慣れていない人や

お腹が弱い方が下痢を起こしやすい人です。

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焼肉屋を食べに下痢になりやすい

霜降りの高級牛の脂!

 

この脂を消化するために

胃とすい臓からリパーゼという

脂肪分解酵素が分泌されます。

 

焼き肉を食べてもお腹が痛くならない人は

この分解酵素のリパーゼの分泌が良い人なんです。

 

更にニンニクが使われているのも

下痢を起こす原因でもあります。

対処法はどうする?

焼肉を食べても下痢にならないようにするには

野菜やご飯をたくさん頂きましょう。

 

そうすることで腸液の分泌も腸液の分泌が抑えられます。

お肉はしっかりと焼いて

急いでたくさん食べる事を控えましょう。

 

また冷たい飲み物、特にビールやソフトドリンクの飲みすぎもいけません。

焼肉屋を食べに行くと下痢する人のまとめ

焼肉屋さんに行くと

つい たくさんの量を急いで食べてしまいがち。

心配の方は 食べる前に胃薬を飲んでおくのも

良いかもしれませんね。

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 - 健康 ,

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