栞の時間

身近な「?」について調べてみました。

「 健康 」 一覧

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脳の若返り効果!その方法は?大切なことは?

  2015/05/08    健康

最近年齢を問わず ウォーキングしている人を良く見かけるようになりましたね。 人は …

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疲労の原因は?解消の方法は?簡単な解消法を紹介

  2015/05/06    健康

4月の新生活、GWと慌ただしく時間が過ぎていきますね。 そしてもうすぐ夏休みの計 …

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春先のにおい?原因と対策は?

  2015/04/22    健康

暖かくなってくると 人の体の臭いって気になりませんか? 新聞に気になる記事を見つ …

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便秘解消に不溶性食物繊維・水溶性食物繊維!取り方とその種類

  2015/04/16    健康 ,

便秘には食物繊維って言いますよね。 その食物繊維には2種類あるのをご存知でしたか …

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しつこい便秘の人は落下腸?落下腸チェック?治すマッサージ方法は?

しつこい便秘は腸の位置がズレていた事が原因って知っていましたか? 「国立病院機構 …

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便秘に即効!たった5分の解消法はこれ

  2015/04/04    健康 ,

お腹が張ってるのに明日は水着! 今すぐ出したい辛~い便秘 ガスが溜まっておならま …

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グリーンスムージーで胃痛?原因は?痛くならない飲み方

グリーンスムージー 流行っていますね。 置き換えダイエットで朝に飲む人が多いよう …

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肩こり辛くありませんか?その解消法は?予防法は?

あなたは肩こりに悩んでいませんか? ひどくなると頭痛や吐き気の症状も現れる時があ …

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食中毒になってしまったら?危険なサインは?その予防法は?

食中毒というと、飲食店での食事が原因と思われがちですが、 むしろ一般家庭のほうが …

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なんとなくだる~い春。これって「春バテ」?

  2015/03/25    健康 , ,

三寒四温 毎年この時季になると、寒暖差で体調を崩す人が多いですよね。 おまけにな …